火爆鱿鱼须的做法

作者:小翼  时间:2014-07-21 22:57:59  来源: 大众养生网

火爆鱿鱼须是我们在街头巷尾经常可以看见的美味,味道独特,口感嫩滑,再加上配料的混合,使得味道更加的醇厚,让人们食之不忘。鱿鱼须富含丰富的蛋白质和矿物质成分,具有极高的食用价值,我们在生活中可以适当的食用。很多人对于火爆鱿鱼须的做法不了解,我们来看一下。

火爆鱿鱼须的做法

火爆鱿鱼须的制作方法很简单,就是将鲜鱿鱼须洗净,然后进行煎炸,在制作的时候需要做好酱料的调制,根据自己的喜好适当的添加孜然粉、香油等辅料。

火爆鱿鱼须的做法?辅料甜面酱适量、香油适量、蒜茸辣酱适量1火爆鱿鱼须的制作步骤编辑1 鲜鱿鱼须洗净,用水略焯烫后沥干2 甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1:1:1的比例调和成酱汁3 锅内不放油,烧热后改成中小火,倒入鱿鱼须,用铲子按压着炒出水分4 倒入酱汁,快速翻炒,使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。

火爆鱿鱼须做法1、鱿鱼须撕去表皮洗净,用毛巾拧干水分,加盐、味精、白糖、花生酱、玫瑰露酒码味20分钟;2、洋葱切丝,小米椒切0.5厘米的粒,葱切花;3、锅内放色拉油,烧至五成热时下鱿鱼须炸定型,待油温加升至七成热时复炸至浅黄色;4、水分干时捞起,铁板烧烫放在大圆木垫板上,铁板上铺一张圆形锡纸;5、上面放黄油和洋葱丝,锅内放少许豆瓣油,下入小米椒略炒,再下入鱿鱼须、孜然粉、香油、花椒油翻炒;6、均匀后起锅装大垫上,有洋葱丝的铁板上撒上葱花盖上盖子即可;

以上的内容就是对于火爆鱿鱼须的做法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中可以按照流程制作火爆鱿鱼须,更好的享受美味。需要注意的是很多市场上的火爆鱿鱼须在调制酱料的时候会添加添加剂,对身体不利,我们可以自己制作

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫