凉粉怎么拌好吃

作者:小雨  时间:2014-04-23 15:40:32  来源: 大众养生网

凉粉是很常见的食物,这类食物含有的营养元素丰富,而且在吃的时候,对人体各方面都不会有损害,这也是因为它含有丰富蛋白质,所以吃凉粉是一个放心之选,这样的食物在吃的时候,都是要注意不能随意进行,它的制作方法也是比较独特,凉拌是最佳之选,凉粉怎么拌好吃呢?

凉粉怎么拌好吃

对凉粉怎么拌好吃呢,它的凉拌方法也是比较多,在对它制作的时候的,都是要进行了解,这样制作过程中,也不会出现其他问题,下面就详细的介绍下。

凉粉怎么拌好吃:

拌凉粉

主料:凉粉600克,

辅料:肥瘦猪肉100克,香干30克,

调料:色拉油15克,豆瓣辣酱20克,酱油15克,盐5克,白砂糖10克,料酒10克,榨菜25克,大葱20克,白皮大蒜30克,辣椒油40克

做法

1.炒锅放油,放入猪五花肉(绞碎)拌炒约3分钟后盛起;香干切成丝备用;葱、蒜、榨菜均切末。

2.凉粉切宽丝,淋上炒好的五花绞肉和拌匀的调味料(色拉油、豆瓣辣酱、酱油、白糖、榨菜末、大葱、大蒜、辣椒油),食前全部拌匀即可。

3.亦可将凉粉放在汤料中做成汤点来吃,十分可口。

老坛泡菜水拌凉粉

材料:白凉粉,老坛泡菜适量,水适量,葱末一勺,辣椒一勺,生抽一小勺,醋一小勺,味精一小勺

做法:

1.将白凉粉用刮子刮成条状。(购买时卖家一般会加工成长条,如不能加工,可用菜刀切成长块状。)

2.老坛泡菜水适量、葱末一勺、辣椒一勺、生抽和醋一小勺、味精一小勺搅拌均匀即可。

通过以上介绍,对凉粉怎么拌好吃呢,以上都是很好选择,按照以上方法进行制作,使得它的口感和味道都是很独特,而且在食材搭配上,也是比较合理,对人体健康都是没有任何损害,吃的时候,都是可以放心选择。

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