红提子的功效与作用

作者:小龙  时间:2014-04-08 10:19:44  来源: 大众养生网

红提子是日常生活中最常见的一种水果,其口味适中,同时红提子含有多种对人体健康有好处的维生素,果酸,矿物质,也正是因为红提子含有这么多的优点,所以红提子还被当作四大水果之首呢?是一种营养价值很高的水果,其具有美容,止咳,促进新陈代谢的作用。

其实红提子不仅好吃,同时对于一些具有手脚冰冷的朋友来说,红提子还是解决手脚冰冷的一个最好的选择了,总之日常如果常吃红提子的话,就可以起到一个补血益气的作用了。

性质】平

【五味】甘

【热量】51.00大卡(213千焦)/100克

【功效】化痰止咳,补血益气,强筋,壮骨,养颜护肤

【红提子葡萄是什么】 红提葡萄又名红地球,欧亚种。原产于美国加州,是由美国加利福尼亚州立大学研究人员于70年代进行杂交试验,培育而成的葡萄品种。

红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎,营养价值可见一斑。

1、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

3、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。

4、壮骨:含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。

5、养颜护肤:含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。

红提子做为四大水果之道,可以说也是具有很强的养生的功能的,因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,由其是一些怀孕的女性更可以利用红提子当成养胎的良药哦,平时也可把红提子当成一种最佳的天然的美容护肤品。

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