生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
1.黄秋葵清洗干净;锅里的水煮开后加入黄秋葵;
2.加入几滴食用油;煮两分钟后拿出放在凉水里过凉;
3.用剪刀剪成小段,同时去掉果蒂;
4.放入适量的生抽,蒜泥,醋,一点红糖和香油搅拌均匀即可。
大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的凉拌黄秋葵步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
1.黄秋葵清洗干净;锅里的水煮开后加入黄秋葵;
2.加入几滴食用油;煮两分钟后拿出放在凉水里过凉;
3.用剪刀剪成小段,同时去掉果蒂;
4.放入适量的生抽,蒜泥,醋,一点红糖和香油搅拌均匀即可。
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专家指出,秋葵的确是糖尿病患者所有蔬菜最佳的选择之一,秋葵当中含糖量是非常低的,而且都是低聚糖以及多糖,低聚糖可以让肠道当中的益菌群有所增加,可以调节肠胃的功能
狼狽了自己问#前几天我的父母从老家给我带来的黄秋葵,让我泡水喝,但是我对黄秋葵并不了解,所以我想问下黄秋葵泡水喝有什么功效呢?大众养生网小编解答:黄秋葵是一种草
患有尿毒症的患者在饮食上应该避免吃高钾的食物,因为使用这样食物过多,会导致心脏的引导和收缩能力增强,严重的话可能会导致死亡。秋葵的营养价值非常丰富,常吃秋葵可以
或许、已习惯问#最近有点阳衰,试过很多壮阳的食物好像都没有什么用,而且都比较难吃,听说黄秋葵有壮阳的功效,黄秋葵是有这种功效吗?大众养生网小编解答:黄秋葵是有壮
祸害网络问#新年的时候公司发年货的时候居然是有桶黄秋葵籽油,就知道黄秋葵是比较好的,对身体还比较好的,那这个黄秋葵籽油有什么营养?大众养生网小编解答:黄秋葵具有
微笑着离开问#最近我们家总是买回来的一些的黄秋葵的,我一开始以为是妈妈买回来的辣椒的,黄秋葵我也是第一次见到的,现在就是想要知道它是具有什么样的功效的呢?应该怎