蒜蓉炒芥蓝的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 09:01:45  来源: 大众养生网

忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜,何尝不是对自己的补偿,慢慢幸福感悠然而生。蒜蓉炒芥蓝的做法不繁琐,只需要清洗食材,简单改刀即可,这道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的几分钟关火出锅。

蒜蓉炒芥蓝

1、芥蓝剪去老梗。

2、芥蓝洗净,蒜头四瓣洗一下。

3、蒜瓣切蓉。

4、炒锅烧热,倒入适量色拉油烧热,倒入蒜蓉,煸出蒜味。

5、放入芥蓝,大火快炒。

6、大火炒至芥蓝断生,倒入两勺生抽,少量料酒,少许白糖,最后淋入少许麻油,炒匀关火。

7、码入盘中食用。

蒜蓉炒芥蓝这道家常菜,是简单好学的,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。

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