脸上长了老年斑应补充水分、做好保养、药物治疗等，可以达到祛除老年斑。1、补充水分：当皮肤过度干燥的情况下可能会形成老年斑，应及时给皮肤补充所需要的水分，淡化老年斑。2、做好保养：外出的时候需要及时做好防晒的工作，要防止紫外线直接照射皮肤，以免肤质暗沉。3、药物治疗：到医院皮肤科检查，可以在医生指导下用过氧化氢溶液和液态硝酸锌等药物治疗。除此之外，可以通过冷冻治疗、强脉冲光、超脉冲二氧化碳激光疗法等，都能达到治疗功效。
去除老年斑需要口服维生素C片、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。1、维生素C片：患者出现了老年斑的症状，需要遵医嘱选择维生素C片药物进行治疗，可以抑制色素沉着，淡化色素，改善自身问题。2、激光治疗：老年斑也可以通过激光的方法进行改善，主要利用光热效应直接到达皮肤深层，将色素组织分解掉，随着人体新陈代谢排出体外，达到治疗效果。3、冷冻治疗：冷冻治疗改善老年斑效果是比较好的，能使皮肤变得更加白嫩。除以上的方法以外，也可以选择光子嫩肤等方式进行改。
大蒜去老年斑大蒜是有祛老年斑的效果的。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，含有类似维生素E与维生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，对皮肤的杀菌消炎和祛斑有很好的功效。而且女性朋友们经常食用大蒜这个天然的化妆品还可以改善皮肤粗糙的问题，因为大蒜可以促进细胞的新生和帮助代谢的排出，从而使身体内部对营养物质的吸收和对废物的排出就会比较及时，有效地防止了各种毒素的堆积，避免出现皮肤粗糙暗黄等的问题。大蒜面膜祛斑法材料：大蒜，绿豆粉，100毫升的纯净水。做法：1.把大蒜洗干净，放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。2.将加热好的大蒜去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。3.将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15-30分钟即可。涂抹大蒜祛斑法材料：大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚。做法：将大蒜切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反复摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度。效果：如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。如果将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤，还可使局部皮肤健康，延缓皱纹的产生。大蒜可以预防黄褐斑黄褐斑又称“肝斑”，而大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，达到清除毒素、减轻肝脏的解毒负担的效果，从而达到保护肝脏预防黄褐斑的目的。
老年斑属于一种黑褐色的色素沉着，对于一些女性来说长出这种色斑也是比较常见的一种现象，引起的原因也是比较多的，如果属于年轻人长这种色斑就不能叫做老年斑了，引起这种色斑的原因，有不良的生活习惯的原因，另外心理压力过大，不注意防晒都可能会导致老年斑的出现。女人为什么会长老年斑1、遗传因素老年斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。2、生活习惯偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致老年斑的再一次严重。3、压力增大当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。4、摩擦刺激有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。常去抓皮肤，就等于是在刺激皮肤，进而加速黑色素生成，引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉，小心会造成反效果。5、分泌失调女人老年斑的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能。6、紫外线照射
老年斑的克星有很多，可以选择E光去除老年斑，也可以选择射频技术以及光子等，还需要结合个人的病情情况决定。1、E光去除老年斑：E光有综合的优势，结合了光能跟射频技术，拥有独特强脉冲光子，在皮肤组织上照射，瞬间产生的光化学以及光热作用，能够瞬间把色素颗粒或者是色素细胞击碎，使细胞微小的颗粒随着淋巴组织排出体外，并不会导致周围正常的组织受到影响，是去除老年斑的常用方法，作用的部位比较深，而且很安全，基本上无疼痛，改善皮肤弹性跟色泽。2、射频技术：射频技术去除老年斑刺激性比较小，而且创伤很小，不过治疗的费用较高，通过射频仪器发射出特定射频波，作用在斑点的皮肤位置，穿过皮肤表层，直达皮肤真皮层，有很好的淡化老年斑作用。3、光子去除老年斑：主要利用强大脉冲光把色素颗粒冲散，消退老年斑，操作起来比较安全，见效很快，副作用较少，治疗老年斑的同时可以改善皮肤的细纹，以及毛细血管扩张，并不影响正常生活和工作。