加强心肌营养食物_参归煮猪心的做法

作者:养生专家  时间:2013-07-03 00:00:00  来源: 大众养生网


食材:

主料:猪心500克

辅料:党参30克 当归15克

调料:姜汁5克 大葱5克 酱油5克 香油5克 料酒5克 胡椒粉2克 白砂糖5克 各适量


制作过程:

1.党参、当归洗净,烘干研成粉末。

2.猪心剖开洗净,以中药粉、料酒、姜汁、胡椒粉、酱油调匀码味10分钟。加白糖与葱结上笼蒸熟,冷后切成薄片,以味精和香油调味即可。


功效:

猪心:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

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