春季皮肤过敏有没有中医办法

作者:王春萍  时间:2015-02-23 23:49:35  来源: 大众养生网

一些女孩子到了春天之后呢,皮肤开始出现一些干燥的情况,有的严重的话还会出现掉皮,尤其是到了春天呢,一些皮肤开始出现了瘙痒,就算是每天洗澡也会出现这个情况,其实这样的一些春天疾病呢,光预防是不行的,而且还要有一套自己的解决办法,特别是中医的解决是很靠谱的,那么如何从中医的角度来考虑一下春病的一些治疗呢,希望下面的几招方法管用。

春季皮肤过敏有没有中医办法

方法一:“春捂”得当

中医养生理论强调“春捂”,一是因为人们刚刚度过“冬藏”阶段,代谢功能、抗病能力较低;另一依据是受严寒的激发,人体肾上腺素和甲状腺素分泌量都大大增加,以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时,随着气温变暖,体内产热逐渐减少,代谢也随之变化,这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统,对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。

究竟应该捂到什么时候,则要看个人体质的强弱,不能强求一致。老弱者预防春寒要适当多捂一段时间。

方法二:莫急脱衣

“立春”一过,有些人认为春天到了,于是就急急忙忙地脱下冬装,俏美起来,殊不知这对人体保健没有一点好处。很可能使人体防御功能进一步被摧毁,导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生,或使原有的疾病加重。

方法三:除尘通风

居室紧闭一冬,会有不少灰尘积聚,早春除尘通风,能减少和抑制病菌病毒繁殖,预防疾病。

方法四:饮食壮阳

中医养生理论认为“当春之时,食应减酸宜甘以养脾壮阳”。老弱者要注意春季进补,可多吃些含维生素、微量元素丰富且易消化的食物,如鸡、鸭、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果、野菜,不但能健脾壮阳,也利于消化。

方法五:活动锻炼

室外锻炼,能吸收到更多新鲜氧气,改善心肺功能,提高大脑的兴奋度,使肌体更迅速更准确地调节好体温,适应春季多变的气候;阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒;阳光中的紫外线还能使皮肤中的脱氢胆固醇转化为维生素D,促进肌体对食物中钙和磷等微量元素的吸收,起到防治皮肤癌和老年性骨质疏松的作用。

上面的一些方法确实是挺不错的,因为有的女孩子尝试用了之后呢,反应都是很不错的,而且能够让自己的皮肤减少一些脱皮的现象,而且皮肤一些其他疾病都没有了,真心的希望有此病的女孩子们,应该多去尝试一下,大家以后不要因为一些季节带来的疾病烦恼了,总有一个不错的办法等着你,希望大家尝试用中医的招数,或许你的皮肤会变得越来越好。

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