癌症在现在非常的普遍，并且现在很多人都因为感染癌症而英年早逝，所以说这样不仅给整个社会带来了非常恶劣的影响，同时，还影响到整个家庭的稳定和和谐。而且这样的一种现象不仅仅是现在大家的生活工作压力大以及环境恶化造成的，同时最重要的一种因素就是大家在平时的时候非常不注重自己的一些生活习惯。其实，可能大家在平时的时候可能对于一些致癌的食物并不是特别了解，那么这个时候，如果大家吃了这样的一些致癌的食物的话，那么很有可能会导致大家染上癌症，那么究竟有哪一些食物是大家需要避免的呢？
消化不好的人，大都有过胃泛酸的经历。室内外温差大的冬季，是胃食管反流的高发季节。姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性。因此，通过食用生姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适。
三餐中加入姜。将生姜切丝加入菜肴中，如生姜葱末海带汤、当归生姜炖羊肉、姜烧猪肉等，都是适量摄取生姜的方式。每天只需吃1克左右的生姜，即可改善消化。
善用生姜粉。英国权威医学期刊《柳叶刀》曾刊文指出，生姜磨粉服用，可抑制胃蠕动的频率与幅度，缓解不适。
喝姜茶。没有条件自己做饭的人群，可通过喝姜茶来舒缓寒冷体质，改善胃酸过多等问题。方法是：将生姜去皮、切片，加入热水煮开，接着将生姜片取出，依个人喜好添加柠檬片调味。在使用小麦为原料高温环境下制作的蛋糕、派类食品中检测出了与薯片相同浓度的丙烯酰胺。
在咖啡豆、炒制茶叶、焙炒的麦茶中竟然也检测到了高浓度的丙烯酰胺。由于丙烯酰胺易溶于水，因此在此次检测提取的咖啡、炒茶、麦茶等饮料中也含有丙烯酰胺。请多加注意。
此外，干炸蔬菜、炒菜、自己制作的烤制点心、吐司中也发现了丙烯酰胺。但是未经加热的新鲜食材中似乎没有。此外报告显示，在蒸制或煮制的食物中似乎也没有发现，即使有也是极微量的。因此，对此介意的人士不妨下些功夫寻找适当的烹饪方法，也许会减轻致癌的危险。
这是为了让大家避免染上癌症这样的一个不治之症大家在平时的时候要尽量的少吃一些容易引起大家患上癌症的一些食物，同时更重要的就是待在在平时的时候要多喝一些姜茶，并且要注重这些姜茶的安全性尽量在自己的家中制作这样的一些茶，同时还比较注意的一点就是大家在平时的时候一定需要有一个非常稳定的作息习惯。
