艾灸是中医的一种诊疗手段,艾灸以艾叶熏烤人体的有关穴位来达到治病保健的效果。目前已经成为人们养生的一种有效方法。本期就为大家介绍一下艾灸养生的有关注意事项。
进行艾灸确实是讲究时间的,在一年中冬至前后的几天是最为适合的,一般就是冬至前四天加上冬至以及冬至后四天,一共九天,......
艾灸可以天天做。艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间,比如:做艾灸必须要坚持,艾灸本身是一个有养生保健的效果,如......
经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的,在经期用会导致月经一直不干净,,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,......
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
伤胃食物排行榜 盘点最伤胃的九大食物
微信扫一扫