白饭
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翻白草是一种清热的植物，可以作为清热的食材来吃，一般的情况下食用，可以有一定的抵抗大量细菌的作用，并且可以帮助增强免疫功能与调节身体......[查看详情]
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白米饭因为含有大量的糖分和热量，很容易发胖。小米含糖量低建议吃些低热量的小米，减肥的人最好吃粗粮多一点，水果蔬菜的摄入量不能少，荤菜也......[查看详情]
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不论是用平常的锅做饭还是用电饭煲，只要是选择的大米质量高营养丰富就可以保证做出来的白粥的营养价值。同时小孩子出现消化不良的时候应该去......[查看详情]
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晚上是可以喝水的，但是最好不要多喝水，因为如果晚上喝太多的白开水的话会加重肾脏负担，而且晚上喝水容易导致身体水肿，所以是不建议晚上喝......[查看详情]
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米饭很好大米煮的，大米是一种日常常见的粗粮，大米是具有补中益气益精强志，止泻，止烦，明目，通血脉等功效，对身体是很好的。如果皮肤没有......[查看详情]
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最简单的办法，就是在米饭中插几节大葱盖好，可减轻糊味。但是，有些人不喜欢大葱，那么米饭如果不小心煮糊了，可以用以下几种方法进行处理，......[查看详情]
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