美味
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牛肉汤是补血补铁的好食物。我上次煮了一锅西红柿牛肉汤味道不错。现在和你分享一下做法。我用的是牛腱子肉。首先将牛腱子肉切成小块，然后放......[查看详情]
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众所周知，大骨中含有丰富的钙元素。要把这些钙元素摄取出来，进而吸收进人体内部，大多都是采用熬汤的办法，这也是比较方便的办法。大骨是最......[查看详情]
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山药的作用:1.美女用来健美养生和塑身最好;山药能够减少皮下脂肪堆积，很适合想减肥长得苗条的女性。2.老年用来养生也不错;山药能够防......[查看详情]
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油麦菜不仅营养丰富，还能起到通畅肠胃的作用，那么，油麦菜怎么炒比较好吃呢？小编在这里教你炒油麦菜：先把油麦菜洗干净，一叶一叶折开，泡......[查看详情]
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海参的做法还是有很多的，但是要想把它做得美味可口，首先要注意的是，一定要把海参洗干净，然后再根据自己或者家人的口味来决定吃什么海参。......[查看详情]
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茄子可以做出美味的菜肴，特别是肉沫茄子是常见的家常菜，特别的能勾起人的食欲，建议茄子在制作的过程中不要去皮，因为茄子大部分的营养都是......[查看详情]
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