莲子银耳汤
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银耳中含有丰富的维他命D成分，可以帮助产妇补充产妇体内流失的钙质，尽快消除身体内的大量恶露。其次是含有丰富的胶质和微量元素，尤其是硒......[查看详情]
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莲子雪耳汤的作用以及功效是非常多的，尤其是能够帮助进行降火，能够帮助预防上火的症状，尤其是在夏天，人体容易中暑，而莲子雪耳汤是能够达......[查看详情]
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首先把绿豆清洗干净，银耳也要洗干净，浸泡在水中大约一个小时后捞出，由于银耳在生长过程中沾有尘土，所以建议再清洗一次，然后去蒂，撕成一......[查看详情]
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莲子、银耳、百合、红枣都是可以长期食用的食物，做法也很简单，先把红枣、莲子、百合花等泡在水里，洗干净，然后把银耳泡开撕小。这个时候我......[查看详情]
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可以的，孕妇是可以喝莲子银耳汤的，无论是莲子还是银耳都是营养丰富的食物，有很高的营养价值。我们知道女性在怀孕期间有的脸上会出现妊娠斑......[查看详情]
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银耳莲耳汤的功效很多。莲子银耳汤中含有非常多的多糖，可以帮助人们提高自身的体液免疫能力，还可以帮助人们巨噬细胞胞吞能力，能够帮助人们......[查看详情]
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