食用办法
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西洋参有保健的价值也有药用价值，食用方法也很多样。可以炖东西吃，可以煮汤喝，可以切片含化，还可以磨成粉末冲泡喝。你买的是西洋参粉，那......[查看详情]
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干锅菜是用很多原料来烹饪而成的，干锅菜的主要特点是味道比较香辣一些，所以一定要注意辣椒之类的食物要备好，因为干锅菜通常对身体的湿气比......[查看详情]
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小黄瓜是可以直接吃的，或者是直接蘸酱吃，或者是拌沙拉吃都会有比较好的口感，如果是单独吃的话建议是做冷拌，直接切碎后拌在一起吃，这样口......[查看详情]
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菠菜的做法一般是采用清炒的方法，因为这样会让菠菜的营养价值发挥得更全面一些，而且会吸收更多的营养，菠菜里面的铁元素含量是比较丰富的，......[查看详情]
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鳗鱼里面的营养价值是比较多的，蛋白质以及微量元素以及矿物质都是有一定的含有的比例的，所以平时的时候是可以多吃一些鳊鱼的，尤其是对于小......[查看详情]
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板蓝根有很好的去热解毒的功效，特别是对于体内有热源体的情况，食用板蓝根可以起到去热的作用，还有是可以增加自身的免疫力。虽然板蓝根的药......[查看详情]
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