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糯米

相克

糯米+鸡胸脯肉：引起身体不适

糯米+鸡翅：引起身体不适

糯米+鸡肉：一起吃会引起身体不适

搭配

糯米+枣（鲜）：温中祛寒

糯米+乌骨鸡肉：滋阴补肾

糯米+赤小豆：改善脾虚腹泻和水肿

禁忌人群

凡湿热痰火偏盛，发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糯米；糖尿病患者，脾胃虚弱者不宜多食糯米。

适宜人群

一般人群都能食用糯米。糯米适宜体虚自汗，脾虚腹泻，肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

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