某专家传授了一个简便实用的暖身方法，即利用电吹风吹出的暖风来刺激人体相关穴位，从而获得暖身效果，其暖身效果不在艾灸之下。具体穴位如下。
百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴是个万能穴位，刺激它能调整人体平衡，缓和疼痛感，可增进健康，缓解压力。洗完头后，用电吹风吹干头发时就可以同时刺激它。
足三里穴位于小腿前外侧，距胫骨前缘一横指（中指）处。刺激足三里穴能调整肠胃功能，改善感冒症状。若你空腹肠鸣，说明有胃寒，此时可以用电吹风来刺激该穴以求缓解。
涌泉穴位于足底，刺激涌泉穴能提高肾功能，消除疲劳；有助于促进水分代谢，改善腿脚冰凉和水肿现象。
利用电吹风刺激穴位的具体做法如下：一般的电吹风都有几档温度可调，调到较低的那档，感觉吹出来的风温而不烫最适宜，然后隔10~15厘米的距离对准穴位吹。注意避开脸面、黏膜、伤口、皮损处。用电吹风刺激穴位后感觉舒适即止，时间最长不要超过2分钟以防烫伤。用电吹风隔着汗衫吹同样能有效刺激穴位，尤其是对自我感觉皮肤干燥的人而言。吹穴位的时候，要除下首饰等装饰品。
月子期间是产妇的身体比较的虚弱的时候的，尽量是注意的他的身体的健康的，可以采取的扇子扇风的，这样是不太容易引起的感冒的可能的，尤其是需要注意的保暖的，避免感染的
外面的世界问#我刚刚生完宝宝不久，正是夏天的时候，非常炎热，在坐月子期间总想吹电扇，老人们却不让，想问一下，像我这种情况一般可以吹电风扇吗？大众养生网小编解答：
洗完头就用电风吹吹头发确实是不好的，因为刚洗完就吹头发的话就会破坏头皮跟头发的生长的，如果洗了就用电风吹吹头会导致头皮损伤，长时间这样做的话就容易引起头疼。而且
酒精的温度问#老婆怀孕已经有一段时间了，然后这段时间她洗头的时候都不愿意用电吹风她说用了电吹风可能会对宝宝有一定的辐射孕妇在怀孕期间可以吹电吹风吗？大众养生网小
笑脸问#我现在怀孕也有3个多月了，听人家说怀孕以后不能用吹风机，好像是因为吹风机辐射比较大，我不是很懂，怀孕能用电吹风的吗？大众养生网小编解答：孕妇怀孕之后，尽
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
