引言：在你们其中一人快达到高潮前，先暂停阴道插入或手淫的动作，彼此交换性姿势，或花个几分钟帮对方全身按摩，让高炽的性欲先行缓和，在性欲尚未完全消退时，再度进入战场，以此步骤反复向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。
以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼，同时还能让你们在高潮爆发前更持久，要达成这个目标，两人之间必须有相当好的默契，能随时注意到对方的进度和感受。
做爱的时候深呼吸，这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈，通常，我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱，尤其在做爱或取悦对方的情况下，更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中，因此而忘了调整呼吸的速度，在你自慰时，是练习深呼吸的好时机，集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，之后，再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深呼吸，这样你会感到全身放松，顺利达到高潮的最顶峰。
窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘，你可以大胆采行各种姿势来增加快感。久而久之，全家上下都会有你们高潮的记忆，所见之处都是性感区。
宝典：柔情女其实也需要野性性生活
一个星期天的早晨，我们醒来后躺在床上聊天。我突然福至心灵，对他说我做了一个梦，梦到我们在无人的海滩上奔跑，他突然将我按到沙滩上，急不可耐地褪去我的衣服……海浪不时地冲在我们身上，他那刚猛的动作让我感到从未有过的兴奋和舒畅。他听了冲动得不得了，接下来，我真的体验到了我虚拟在梦境中的那种痛快酣畅的感觉。从那以后，他似乎开始重视性生活的技巧。我们经常变换各种形式，他那柔中带刚的动作让我非常地满足。我惊奇于他的变化，他却说： “这还得谢谢你。你那天讲述你的梦境，我就知道你不是单纯地在讲梦，而是在给我某种启示。“你不要不好意思，性学专家说这种幻想并不是女人真的希望被强暴，她们只是希望在过性生活时感受一些变化和力度。而且，怀有这种秘密幻想的并不是那种消极而被动的女性。”“别往下说了。”我捂住他的嘴说。“不是你想的那种意思，”他说，“做野蛮梦的大都是那种积极进取、 有创造力，而且富有独立精神的女性。”
你的性接触必须与环境相配合，如果在厨房，就要“速战速决”，不要有太多的浪漫情事出现;而在亮的灯光下，则比较适合强烈的、野蛮的性爱;或者是你可以点点蜡烛、生个火，创造微明的光线，这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境，不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯。
