我们都知道水果有非常多的维生素来供给我们的身体，苹果是我们熟知的一种水果了，它富含的苹果酸对于老年人是非常有好处的，到底有哪些好处呢?请您往下看。
多项研究业已证实，苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风，而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。据国外媒体最新报道，美国一项新研究发现，每天喝1—2汤匙苹果醋还可以提高好胆固醇(HDL)水平，进而有助增强心脏健康。
这项新研究由美国明尼苏达大学研究人员完成。临床试验共调查了120名参试者，其中一半参试者喝苹果醋，另一半参试者喝含有2%稀释意大利黑醋水安慰剂。结果发现，与喝安慰剂的参试者相比，连续8周每天喝1—2汤匙苹果醋的参试者血液中好胆固醇水平明显提高。
另一项动物实验独立研究也发现，喂食苹果醋可以使患有糖尿病的动物降低坏胆固醇(LDL)水平，提高好胆固醇水平。研究人员分析指出，苹果醋之所以具有降低血脂保护心脏和防止糖尿病等保健功效，关键在于苹果醋可以加速脂肪代谢。
苹果核酸奶都是比较的健康的食物的，是可以一起进食的，对于的身体是没有的副作用的，而且具有的很好的减肥的效果的。因为酸奶主要是采取的牛奶发酵的方式的，对于的人体具
突然很想你问#我的胃从小就不是很好，尤其是胃酸会过多，但是又非常喜欢吃水果，还有酸的东西，尤其喜欢吃酸一点的苹果，胃酸可以吃苹果吗？大众养生网小编解答：如果有胃
悲伤式、微笑问#前几天单位发节日福利了，是一箱苹果酸，晚上我带回了家，没想到儿子晚上吃了苹果酸，出现了严重的腹泻，晚上吃苹果酸有什么不好吗？大众养生网小编解答：
苹果酸奶减肥的副作用是比较多的，首先对于身体所需物质的摄取不足，苹果和酸奶中是不会含有人体所需的全部物质的，如果把这些食物当饭吃，就会容易造成身体营养的不均衡，
妻子的诱惑问#我一直以来都有胃酸过多的情况，有时候吃完东西我就会泛胃酸得很厉害。后来我听说胃酸过多要注意饮食，那么这类患者能吃苹果的吗？大众养生网小编解答：有着
■氣質武則天.问#我在最近时常会出现胃酸的症状，所以就十分注重饮食。而我在平时比较喜欢吃苹果，那会不会对胃部产生不良影响呢？大众养生网小编解答：苹果含有大量果酸
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