小孩缺钾吃什么食物补

作者:ronghua  时间:2019-03-06 06:59:03  来源: 大众养生网

小孩缺钾可以吃谷类、坚果、水果蔬菜等食物,具体要根据个人的身体状况来判断。

孩子缺钾的情况下,可以多吃一些含钾高的食物,比如多吃一些豆制品,黄豆、绿豆等,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些食物里面含钾量都是比较高的。可以有效的帮助补充身体上所需要的营养物质,比如香蕉、无花果等,还可以多吃柑橘、肉汁之类等食物,必要时可以在医生的指导下,通过补钾的药物来进行治疗。

孩子出现缺钾的状态下可能会导致浑身无力,可以多给孩子补充足够的营养成分。

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