如今许多 小孩讨厌用餐，却更钟爱吃零食，我们都知道在还要长个子的情况下，不想吃饭光吃零食对人体很不太好。特别是在是来到11岁的少年儿童环节，个子和休重都转变迅速，这一情况下要让小孩的饮食搭配保证全方位摄取，才会让小孩更强的生长发育。现阶段许多 父母就想知道11岁儿童身高体重标准。
小孩11岁个子类似在130cm到145cm中间，休重是在三十到四十五Kg中间。自然由于小孩不一样，实际生长发育状况不一样，因而11岁儿童身高体重标准還是因事而定的。例如一些生长发育早的小孩身高可能会较高一些，并且身型高低跟基因遗传都是有关联的。一些小孩胃肠消化吸收好的，休重可能会稍高一些，并且一些肠胃消化不好的小孩，休重当然就可能稍低一些。
小孩的个子尽管与基因遗传有关联，自然后天性的营养成分假如不行去，那麼都是会影响到小孩身高与体重的。另外各位父母要想让宝宝身高体重也在一切正常范围之内，应当让小孩留意多做锻练，平常用餐时营养成分还要有效。那样就会让小孩的个子做到理想化水准。
11岁的小孩处于长个子的一个关键期，除开留意以上的问题，还应当让小孩培养优良的作息时间规律性，不必让小孩一直长期熬夜，一定要培养他早起早睡的良好的习惯。父母应当控制小孩吃零食，不必一直吃一些废弃物食品，每日能够适度吃一些身心健康的零食。
