儿童肥胖的原因及危害：
据，当儿童身高小于等于168cm时，依据我国现行使用的身高标准体重表，高于110%标准体重为超重，高于120%标准体重为肥胖。儿童单纯性肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗导致体内脂肪积蓄过高造成的疾病。它可以作为高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病等诱发因素之一，严重危害成年时期人体健康，甚至危及生命。
通过对与饮食和行为习惯有关的18个问题进行调查，在与饮食有关的12个问题中，儿童平时最喜欢的菜肴、儿童最喜欢的饮料、儿童平时每餐的吃饭
时间、儿童每次进餐一般速度四个问题，肥胖儿童与非肥胖儿童之间有显著性差异：肥胖儿童平时蔬菜类食品吃得较少，而蛋类、鱼类吃得较多;肥胖儿童比非肥胖
儿童更喜欢喝碳酸性饮料;部分肥胖儿童吃饭速度过快。
与行为有关的6个问题中，儿童平均每天看电视(含上网)的累计时间、儿童平均每天睡眠时间两个问题，肥胖儿童与非肥胖儿童有显著性差异：肥胖儿童看电视及上网的时间较非肥胖儿童长且睡眠时间更多。
要使肥胖儿童的体重减轻，必须控制饮食，增加运动，使机体摄入的能量低于消耗，要制定合理的饮食、运动计划并保证实!
孩子每天吃面包，不会有什么样不好的影响，但是面包确实容易让人发胖，如果是女孩子的话，尽量不要让他吃过多的面包，应该以粗纤维为主，这样有助于身体发展。面包能够很好
儿童减肥的时候应该不要吃垃圾食品，油炸食品，因为这些食物是比较容易造成肥胖的问题的，而且是孩子比较喜欢吃的东西。孩子肥胖的时候胃已经被食物撑大了，这个时候应该是
对于儿童肥胖，要先看是不是遗传因素引起的，如果和遗传无关还要看孩子日常饮食是否合理，自身有没有疾病出现。一般来说过于肥胖的儿童如果不存在遗传和疾病的问题，就是平
由于儿童的身体是出于发育期的，所以如果是出现肥胖的话，只要控制好自己的饮食就好，平时的时候可以让孩子多的进行篮球的运动，这个有助于骨骼的发育，还有促进身体的生长
小孩子的减肥常见的就是饮食上的注意，很多的小孩子都是由于吃了很多的油炸食物，比如说炸鸡腿或者汉堡等，还有对于一些奶油食物吃得也多，这个是不好吸收的，所以会产生肥
现在小孩肥胖症正在逐渐还曾为社会关注的焦点，现在的小孩大都营养过剩，却缺乏锻炼，导致体重超过正常值，肥胖会带来一系列危害以及并发症。建议平时饮食方面不要吃过于油
