宝宝脊柱发育黄金时期在哪个阶段?

作者:zhang8  时间:2018-08-08 08:20:52  来源: 大众养生网

父母在日常生活中常常会注意宝宝的发育情况,对于明显特征有着敏感的观察力,但有的家长也存在忽略脊椎的发育,特别是是对宝宝脊椎的保护。对于婴幼儿时期的宝宝来说很多父母还不脊柱发育的黄金时期,宝宝不同每个阶段发育的脊椎都要加以特别的保护,宝宝脊柱发育黄金时期在哪个阶段?接下来我们来看看吧。

一.第一个生理弯曲:3个月左右出现

刚出生的宝宝,脊柱非常柔软,几乎没有弯曲,完全是直的。直到出生3个月左右,才开始有抬头等动作,从而使颈部及背部肌肉得到强化,脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。

二.第二个生理弯曲:6个月左右出现

当宝宝6个月左右时,大多都可以不用任何支撑就能单独坐着,这时脊柱就会形成第2个弯曲——胸椎后凸。

三.第三个生理弯曲:1岁左右出现

到宝宝1岁前后,开始蹒跚学步时,脊柱才会形成第3个弯曲——腰椎前凸,表现为腰部的脊柱向前凸。虽说宝宝1岁左右就会形成这三个弯曲,但是只有到了6、7岁时,脊柱弯曲才会彻底固定下来。若这期间做了一些伤害宝宝脊柱的行为,对宝宝的伤害那将是一辈子的。而家长的这6个无意识的行为都会伤害到宝宝脊椎。

四.过早竖抱宝宝

竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力,而宝宝头部的重量基本全部压在颈椎上。

3个月以内的宝宝脊柱和颈椎都非常柔软,长期竖抱会容易造成颈椎的损伤和使脊柱出现不正常弯曲,最终导致畸形。

五.月子里的宝宝必须是横抱的,而且要托住宝宝的头和颈

满月后,我们就可以竖着抱宝宝了:可以让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住宝宝的颈背,以减少对脊柱的压迫。千万不要一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法,会增加宝宝脊柱的压力,对颈部和躯干肌肉发育都不好。

六.抱不离手

很多家长为了宝宝容易入手,常常会采用抱睡。其实抱睡,除了影响孩子进入深度睡眠。更严重的是,抱睡时宝宝身体脊柱处于弯曲状态,长期如此,养成依赖性后难以矫正,影响正常生长发育。

七.过早让宝宝坐立

宝宝的生长发育是遵循一定规律的:“三翻、六坐、八爬......”

因为坐姿对脊柱要求非常高。6个月时,宝宝的脊柱才发育到相应的状态,足以承受身体的重量。过早的让宝宝坐,脊柱会变得脆弱并影响发育,甚至弯曲变形。

八.如果孩子6个月以后还不会坐怎么办呢?

其实每个孩子的发育情况都不尽相同。如果宝宝的生长发育指标都正常,家长也无需过于担心。

此外,也不应让宝宝过早地站立。因为正常情况下,7个月左右,宝宝才能伸直自己的膝。过早站立,宝宝容易形成X形腿或O型腿。

另外,家长还要慎用背带。因为背带会使宝宝脊柱保持垂直的姿势,使脊柱受镦压和扭曲,这也是不利于宝宝脊柱发育的。

九.过早让宝宝坐婴儿推车

6个月内的宝宝骨骼柔软,背部肌肉也缺乏力量,支撑不住身体的重量,如果长时间坐婴儿车,不仅可能驼背或脊柱侧弯,还会影响内脏器官发育。

十.长时间玩电子产品

宝宝烦躁的时候,家长总喜欢拿ipad、手机等哄小孩。久而久之,宝宝就变成一个小手机迷,趴在床上或长久坐着低头玩。

这种不正确的姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担,时间长了就会造成宝宝驼背和高低肩,还会导致颈椎病、近视眼的形成,因此,家长们一定要及时纠正。

十一.拔萝卜

有的爸爸用双手握着5岁宝宝的下巴,往上提拉,就像拔萝卜一样将宝宝悬挂在空中,想这种方式既可以逗宝宝开心还可以长高个;甚至提着转圈。

这种方式其实是让宝宝置身于危险当中,极容易由于颈椎牵引过度导致宝宝脊椎变形。

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