孕晚期上下颠瑜伽球好吗

作者:huangna  时间:2020-04-02 14:35:59  来源: 大众养生网

孕晚期上下颠瑜伽球一般是好的,但是在练瑜伽球的时候一定要力量而行。

孕晚期指的是怀孕34周到40周之内,此时的胎儿在宫腔内体积比较大,子宫也会逐渐的增大,女性的身体比较笨拙,在平时生活中可以上下掂瑜伽球,这样可以让身体得到锻炼,也可以提高机体的免疫力,对以后的分娩有帮助。

但是患者在做瑜伽球的时候一定要力量而行,可以幅度太大,否则就会造成局部肌肉过度伸拉,定期的到医院做产检,了解胎儿在宫腔内的发育情况。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫