孕妇能吃雪花梨吗

作者:小雨  时间:2014-06-25 15:42:24  来源: 大众养生网

孕妇一般能吃雪花梨,不会产生影响,还可以起到润肺止咳、去火等作用。

雪梨里面含有比较丰富微量元素、维生素、碳水化合物、大量水分等,所以在怀孕期间适当吃能够起到减轻缺水、孕吐等症状,还可以起到补充身体所需微量元素,对身体有极大帮助并不会产生影响,有助于提高身体免疫能力,增强抗病能力。

雪梨性寒,在怀孕期间尽可能不要一次性吃太多,否则会引起腹部胀痛,孕妇需要营养均衡合理安排饮食,在怀孕期还需要定期孕检,保持良好心情。

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