哺乳期能吃藕粉吗

作者:米老头  时间:2014-08-24 10:05:59  来源: 大众养生网

哺乳期能吃藕粉,因为藕粉当中含有大量的淀粉以及优质蛋白质和碳水化合物,通过吃了以后能够补充营养成分,也有利于促进乳汁的分泌所以能够吃。

藕粉属于一种藕制作而成的,其中含有丰富的食物蛋白质以及碳水化合物等营养物质,适当的吃,以后能够补充身体所需的营养物质,还可以促进哺乳期出现的乳汁分泌过少症状,对于哺乳期一般不会产生不良影响所以能够吃。

在哺乳期还应该以蛋白质为主,或者多喝些汤类,能够促进乳汁分泌。

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