对回奶很多人都不是很了解,回奶是指女性在生产后,给宝宝喂奶的一段时间后,奶汁减少,同时女性如果还有肿痛的感觉,因此要回奶,那回奶时的注意事项也都是很多,这样对女性的身体健康,才会有很好的保护,尤其是回奶严重的女性,更是要注意身体的调整,这样使得改善这样问题。
那回奶时的注意事项都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得对这样的问题,也都是有着很好的了解,在出现的时候,也都知道该如何做才好,怎么做对自身有帮助。
回奶时的注意事项:
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。