孕妇到了怀孕晚期的时候，出现宫缩的现象，这说明离分娩的时间越来越近了，出现宫缩的情况也是比较复杂的，有时候频繁的宫缩，但是孕妇并没有感觉到疼痛这种情况，一方面要考虑，可能是要生产，另外一方面也要及时的警惕，避免一些不利于健康的原因导致的这种现象。一般情况下，在怀孕晚期，也就是说在37周左右的时候，出现频繁的宫缩，这都是比较正常的现象，因为就快要分娩，正常的收缩是很正常的，但是如果是在怀孕中期出现频繁的宫缩，这时候就要引起警惕了。
孕晚期宫缩频繁但不痛正常吗
孕晚期宫缩频繁但不痛是否正常，考虑应该是怀孕宫缩临产，这种情况产前检查，符合顺产条件，可以进行药物催产的。宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了。
准妈妈可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复?若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的孕妈咪若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。
宫缩频繁若发生在怀孕20～37周之间，就要多注意并预防早产。这类准妈妈必须充分认识怎样的状况是不正常的宫缩，并分辨何谓假性宫缩，何谓早产宫缩，频繁的程度很规则，而且越来越密集出现，那最好尽速就医，可能需要安胎。
有些准妈妈本身就属于早产的高危险群，宫缩频繁表示子宫较不稳定，可能会有早产的危险，应该及时到专业医院做好检查工作。
孕晚期宫缩与胎动的区别
大多数健康的准妈妈感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生。而胎动并不是整个肚皮发紧发硬，只是在肚皮某一部位发硬，有时可以触摸到胎儿的肢体。
1、胎动的感觉：胎动是胎儿在子宫内羊水中运动对子宫壁的碰撞而使妈妈感受到的感觉，胎儿运动方式不同、运动强度不同，妈妈的感觉也不一样。实际上，胎儿在子宫内9周就有胎动了，但力量太小，直到怀孕16周~20周，才有足够的力度让妈妈感受到。
2、孕晚期宫缩与胎动的区别：胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位一致，而且经常变换。如果是整个子宫发硬，孕妇感到发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意。
最后，教准妈妈一个最简单区分这种肚子发紧和阵痛的“151规则”。这个规则是：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。
