怀孕八个月腿脚肿怎么办

作者:qing  时间:2018-11-07 11:32:51  来源: 大众养生网

怀孕八个月腿脚肿可以通过热敷、泡脚、休息等方法来做改善。

1、热敷:可以通过使用暖水袋或者是热毛巾对局部做热敷,通过热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢,可缓解局部的肿胀感。

2、泡脚:每天晚上可以用温开水泡,通过泡脚的方法也可以使体内的血液循环增快,而且体内的水分也会排出一部分,有利于改善水肿。

3、休息:在怀孕8个月的时候,由于胎儿体积是比较大的,这时候要多注意休息,要尽量避免长时间活动,在休息的过程中需要把双脚抬高放平。

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