延缓更年期的保健品一般可以多吃一些黑芝麻、豆制品、核桃等食物。
1、黑芝麻：黑芝麻当中有较高的花青素，在经常适量的吃一些黑芝麻之后，能够有效地对抗衰老起到较好的作用，还可以益心血管健康，因为黑芝麻当中含有较高的锌、铁、镁钾等营养成分。
2、豆制品：在生活当中如果适量地吃一些豆制品，可以补充体内的雌激素，能够对延缓更年期起到辅助的作用。
3、核桃：更年期女性适当的吃一些核桃之后，可以补充，体内所需要的锰以及微量元素，还可以对抑制补脑、提高心脏功能有较好的作用，如果在生活当中女性患者出现头晕、睡眠不好的情况下，也可以适量的吃喝到改善。
冠心病，一般是由于冠状动脉粥样硬化，导致的冠状动脉狭窄阻塞，而冠状动脉使心肌本身的供血血管，因此该血管的狭窄阻塞，血流减少，会导致心肌细胞的缺血致坏死。心肌收缩
敷衍怎麽演。问#我和女朋友住在一起已经有两年了，因为我们经常同房，所以现在那方面都变得不行了，感觉自己肾虚越来越严重了，有什么保健品壮阳比较好呢？大众养生网小编
若你碰到他问#我这段时间，皮肤上面长了很多的红色疹子，又痛又痒，晚上都睡不好，后来去检查了，是湿疹，湿疹吃什么保健品会比较好呢？大众养生网小编解答：湿疹是一种比
丅①詀→天坣问#我在有月经不调症状之后，就去医院开了几幅中药，现在正在服用。但我还放有一些保健品，那能不能同时吃呢？大众养生网小编解答：服用中药期间最好不要吃保
表面不在乎问#最近我总是睡不好感觉自己像是肾虚了一样，我看到好多同事都在买玛卡吃，说是很好的保健品我也想试试看，请问吃这种保健品有用吗？大众养生网小编解答：对于
晓风、破残月问#最近感觉自己的身体免疫力有点降低，然后问了别人之后，他们说吃鱼肝油可以提高身体的免疫力，鱼肝油能不能空腹吃？大众养生网小编解答：在饭前和饭后吃鱼
