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产妇坐月子五大饮食禁忌

作者:1芳菲 时间:2014-06-09 23:19:38 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

做月子都会碰到许多问题,而针对新手妈妈而言日常饮食是十分关键的营养成分来源于。但是,也不可以盲目跟风食补,需要留意做月子的哦。

做月子的食物禁忌

产妇坐月子五大饮食禁忌(1)

1、酸、辣和甜的食材

香辣食材会刺激性新妈妈孱弱的肠胃,造成许多不适感。甜品最好是只喝红糖水,过多吃别的甜品不但影响胃口,还易使能源产能过剩并转换为人体脂肪,造成产后减肥。

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