顺产后子宫恢复通常情况下需要注意局部卫生、适当活动、补充营养等。
1、注意局部卫生:在顺产之后需要注意外阴的清洁,要及时更换卫生巾及产褥垫等,以免导致细菌滋生而影响到子宫恢复。
2、适当活动:在顺产第2天之后可以适当的活动,通过适当的活动有利于子宫收缩,促进恶露排出,对于恢复子宫有一定的辅助效果。
3、补充营养:顺产之后对人体的消耗是比较大的,要及时补充营养,但是注意荤素搭配,使营养均衡。
除以上注意事项外,也要注意腹部的保暖,有利于促进子宫恢复。
顺产后子宫恢复通常情况下需要注意局部卫生、适当活动、补充营养等。
1、注意局部卫生:在顺产之后需要注意外阴的清洁,要及时更换卫生巾及产褥垫等,以免导致细菌滋生而影响到子宫恢复。
2、适当活动:在顺产第2天之后可以适当的活动,通过适当的活动有利于子宫收缩,促进恶露排出,对于恢复子宫有一定的辅助效果。
3、补充营养:顺产之后对人体的消耗是比较大的,要及时补充营养,但是注意荤素搭配,使营养均衡。
除以上注意事项外,也要注意腹部的保暖,有利于促进子宫恢复。
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