调理气色不好的方法是生活干预、饮食调理、中药治疗等，都可以帮助患者的状况得到有效改善。
1、生活干预：气色不好在生活上要做出有效的干预，平时不要长期处于精神紧张和压力大的状态下，否则受到精神的因素引起气色比较差，要注意保持乐观豁达的生活态度。
2、饮食调理：可以在饮食上做出合理的调整，平时尽量选择吃一些营养类的食物或者补气血的食物，比如大枣、瘦肉、肝脏等食物。
3、中药治疗：可以根据医生指导服用中药调理，生活当中比较常见到的是十全大补丸、复方阿胶浆、当归补血口服液等药物，对于气血的恢复会起到很好的作用。
除了以上这些方法之外，也有一部分人会选择使用中药汤剂治疗，比如熬些人参汤、阿胶汤、当归汤等，但是需要适当摄入。
嘴唇没有血色的话，应该考虑是不是贫血了，一定要先找到病因，然后在进行治疗才好，另外，多吃一些营养丰富的食物，比如，瘦肉，猪肝，牛奶，蛋黄，虾仁，大豆，豆腐，黄花
气色差与身体健康状态有着不可分割的关系，通常当人体出现肾脏、肝脏方面的问题都会引起脸色差、食欲减退以及嗜睡的情况，这对人体的健康影响是非常不好的，建议患者及时的
话像耳边风问#不知是由于工作的压力过大，还是熬夜过多，我的气色很不好，脸都是苍白苍白的，但是我又没有别的不舒服的感觉，这要吃什么好？大众养生网小编解答：脸苍白、
№记得〓要忘记问#因为最近我就是出现的气色不好的问题，经常性的脸色发黄，自己的压力也是比较大的。现在浑身不舒服，应该怎么办的呢？大众养生网小编解答：考虑主要是肠
≮若你碰到他≯问#我的身体不是很好，脸比较苍白，人经常有点头晕和眼花，朋友们都说我的气色很不好，请问吃什么食物或者药物可以让我的气色好点？大众养生网小编解答：脸
最長的電影问#我最近就是发现我的气色越来越不好了，脸上几乎就没有血色，有的时候爬楼梯还没有力气，脸上还没有血色，没有气色的话应该怎么调理呢？大众养生网小编解答：
