突然间出现面部疼痛也是一种常见的疾病，有可能是局部组织感染或炎症引起，其中肌肉发炎是最为人所熟悉的脸痛原因，有的是隐隐的跳痛，有的是剧烈的刺痛。
一、概述
脸部疼痛是指在脸部的一边或者双边疼痛，或者额头处疼痛。这种疼痛可以是钝痛，也可以是波动痛，还可能是非常强烈的刺痛。面部疼痛或痉挛，一般没有生命攸关的威胁，但痛者却十分痛苦，即使能忍住疼痛，表情麻木不自然。面部疼痛通常由局部组织感染或炎症引起，肌肉发炎是最为人所熟悉的脸痛原因，也叫颞颌关节异常。其次三叉神经炎，带状疱疹等。有的是隐隐的跳痛，有的是剧烈的刺痛，表现出的病症不太一样。
二、病因
面部疼痛通常由局部组织感染或炎症引起，有的是隐隐的跳痛，有的是剧烈的刺痛，表现出的病症不太一样。肌肉发炎是最为人所熟悉的脸痛原因，也叫颞颌关节异常。其次三叉神经炎，带状疱疹。
三、缓解方法
1、饮食要有规律，饮食宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。
4、情绪稳定，不宜激动，尽量避免触及疼痛点，起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，保证充足睡眠，适当参加体育运动，增强抗病能力。
