湿毒严重的话也有可能会导致脸肿的，建议先排毒，尽量避免用手抓，或者是去搓擦，不要吃刺激性的食物，别吃海鲜等容易过敏的东西，脸肿的原因有很多，建议最好去医院检查下具体病因，然后对症下药，以避免不正确的治疗伤害到自己。
预防浮肿法:
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物，饭后吃吃瘦脸果。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
5、按摩消肿
特别推荐:消除眼周浮肿的方法
方法:用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。
去湿毒的方法有很多。在我看来，主要是从饮食上来控制。多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是新鲜的水果。不要吃带有刺激性的食物和过敏的食物。尤其是烟酒和海鲜、辣椒等。同时在生
湿疹在中医上被称为湿毒，是一种皮肤炎症，比较顽固，还非常的容易复发。患者会感觉比较的痒，常会抓破。一般患病后可以使用抗组胺之类的药物止痒，或者用高锰酸钾液进行冲
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雨季、莫忧离问#我这段时间一直都是忙着上班的，很多的时间身体都是不舒服了，最近皮肤表现出现了很多的小斑点了，有时候发红的厉害，担心是湿毒，怎么办呢？大众养生网小
最長的電影问#最近可能是身体湿毒比较多。当身体有不适的情况。听朋友说可以吃一些排气毒的食物。平时吃什么样的食物能够排湿毒呢？大众养生网小编解答：平时可以多吃一些
笑着好好活问#我儿子才刚刚一岁，刚出生的时候没有发现他的身上有湿毒，最近不知道是怎么回事发现他的身上湿毒很多，我们想要去掉，请问如何排湿毒，湿毒对孩子有什么影响
