许多人会发现有的人经常会有晚上梦游的习惯，晚上梦游是一种很不好的行为，这属于睡眠障碍，也属于个人的心理问题，所以医学在这一方面会给很多梦游的人做一个相关的措施，晚上梦游的原因，主要和个人的一些身体情况是有关系的，包括缺少元素，心理障碍等等。
梦游(sleepwalking)是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。这现象虽称为梦游，但事实上与作梦无关。因为，根据脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4;显示正值沉睡的阶段。沉眠阶段是不会作梦的，因此，本词应称"睡中行走"较为符合事实。
梦游的奇怪现象是，当事人可在行动中从事很复杂的活动，会开门上街，会拿取器具，会躲避障碍物，而不致碰撞受伤。活动结束后，再自行回到床上，继续睡眠。
至于梦游的原因，至今尚无法确知。惟据心理学家研究发现，梦游者的家庭成员中，也往往还有其他人也会梦游。因此，梦游可能与遗传有关。曾有一个案例，一家人假期团聚，晚上分宿各房间各自的床上，第二天早晨发现全家人都睡在客厅里，而均无所知。
儿童梦游很多时候都是因为心理方面的因素造成的，而如果真是这样的话，一般不用多久就会好的，因为这种梦游不会频发的，只会偶尔发作，不需要治疗的。当然，儿童梦游还可能
考虑是梦游症的情况，但是也不排除可能是缺锌钙的情况，梦游症会多发生在儿童期间，而且会随着年龄不断的增长会出现逐渐的停止，说明梦游症很有可能会跟大脑的皮质发育延迟
梦游是一种在睡梦中，甚至不清醒的状态下，起床行走的一种行为。这种情况往往会在患者睡醒后，一无所知的。会出现梦游症，首先是和心理因素有关，经常处在焦虑状态中，家庭
事实上，梦游在儿童中非常普遍，大约25%的儿童至少梦游过一次，其中大多数是男孩，尤其是那些活泼好动、想象力丰富的儿童。因此，梦游不是一个特别严重的问题，如果经常
梦游症是一种很常见的睡眠障碍，很多梦游症的患者，都会出现许多奇怪的现象在熟睡之后会做正常的动作你和他谈话他也会正常的回答，但是醒来的话完全记不得，梦游这是他的潜
梦游症是比较容易见到的一种睡眠障碍的问题，一般是男性比较多的，一般是在自己刚入睡之后的三个小时之内发生，这个时候注意应该是多吃一些养阴的食物是比较好的，而且应该
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