性生活后腰酸气短、心律不齐可能是性生活过度频繁、肾虚、腰肌劳损等原因引起，需要结合原因对症治疗。
1、性生活过度频繁：性生活过程当中会消耗体力，如果性生活过度频繁或时间过长，容易造成体力消耗过大，产生劳累感，并伴随着呼吸急促，需要调整生活方式和性生活方式。
2、肾虚：先天禀赋不足、后天不良的生活方式容易引起肾阳不足，并伴随着肾虚，导致性生活下降，引起腰酸气短、心律不齐的症状，可以遵医嘱服用补脾益肾的药物。
3、腰肌劳损：性生活过于剧烈可能会形成腰肌劳损，产生腰酸气短的症状，性生活过于剧烈也会增加呼吸和心跳频率，应该采取局部热敷和按摩缓解。
除此之外，也不排除是冠心病等原因引起。
心脏的主要功能就是把带有氧气和营养物质的血液输送到全身，所以如果心跳过于缓慢的话，每分钟的输血量就会减少了，会使人有缺氧，疲倦，嗜睡，严重的甚至会有昏厥的情况出
心理难受有可能是心跳过快或者是心跳过慢引起的问题，还有如果是晕车的时候也会造成自己心理难受。难受的时候要注意保持呼吸顺畅，而且这个时候可以吃一些清凉的水果来缓解
正常成人的心率是在每分钟60—100次之间的，如果每分钟超过一百的话就是心动过速的情况，每分钟少于六十次的话也就是心动过缓的情况了，可以自己根据自己的心跳情况做
日常要注意放松心情，适当出去走走，平时不要熬夜，不要有太大的思想压力，保持乐观的生活态度，在饮食上，以清淡为主，禁烟酒，养成良好的休息习惯，避免劳累，保持每天愉
窦性心律不齐是一种心脏的不良反应，它本身并不是一种疾病，而是多由于心脏疾病或者身体素质差所引起的，具体的严重程度，是要看这个病的主要诱因来决定的。比如说心脏病，
现在还年轻，如果出现心律不齐，考虑是由于过度劳累引起的，所以一般没有什么好的治疗方法，在这段时间要多注意休息，平时要劳逸结合，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，过一
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