心口窝发紧胸闷可能是生理因素、心肌缺血、冠心病等因素导致的，需要明确原因对症治疗。
1、生理因素：心口窝发紧胸闷可能是情绪过度紧张或过度劳累导致的，属于正常的生理因素，去除诱因以后症状会得到改善，平时应保持良好的心情，避免过度劳累。
2、冠心病：冠心病是一种比较常见的疾病，主要是冠状动脉管腔狭窄或闭塞造成的心脏病，经常会出现胸痛、胸闷，同时患者会感到胸部有压迫感和紧绷感。可以在医生指导下服用硫酸氢氯吡格雷片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗。
3、心肌缺血：心肌缺血主要是冠状动脉对心肌供血、供氧无法满足心肌对氧气需求造成的，经常会出现心前区不适，表现为发闷紧缩感，同时还会伴有压榨性疼痛。需要在医生指导下服用富马酸比索洛尔片、单硝酸异山梨酯片、氨氯地平缓释片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。
除了以上原因，也可能与心绞痛、气血虚等因素有关，具体原因需要到医院就诊检查，然后进行针对性治疗。
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