许多人发现自己睡觉后身体反而更累了,心口还发闷,不过只要做起来症状就可以缓解很多。导致胸闷的原因很多,如果你有了冠心病这样的疾病,这可能是因为你长期不健康的生活习惯造成的,比如熬夜、长期抽烟等,但是如果你出现了严重的症状,应该及时就医。
一、睡胸闷坐起是怎么回事?
胸闷的原因有很多,首先是冠心病的,这是呼吸系统,即气管和肺的病变,如果年纪大了,要考虑是否有冠心病,因为胸闷也是冠心病的一种,希望你及时的去医院看一下,找出病因。
据介绍,可能是由于心脏神经官能症引起的上述不适症状,建议大家放松心态,避免过度焦虑紧张,晚上不要喝浓茶咖啡酒,口服安神补脑液以及舍曲林进行治疗。
冠心病的诱发因素
1、血脂异常
高血脂及胆固醇高等症状一般都不会有明显症状,而当出现症状时,一般会发展成动脉粥样硬化和血栓,而到了这一步,冠心病也就不远了。日常生活中应该多注意检查血压血脂等情况,心脑血管疾病有密切关系,一旦血脂出现异常,就要警惕冠心病。
2、长时间抽烟
香烟含有诸如尼古丁、交由等。许多对身体有害的物质,如多环芳香烃和丁二烯,对血管的刺激特别大,经常吸进烟草,无论是自己抽烟还是二手烟,都很容易造成血管损伤,引发冠心病,因此要注意远离烟草,远离吸烟者。
3、缺乏睡眠
现代的人们,由于工作和生活等关系,经常熬夜,导致睡眠时间严重不足,这样不仅影响人的精神状况,对于血管和心脏等身体多个器官的伤害都很严重,长期熬夜会导致血管和心脏等多个器官受到伤害,长此以往,对血管和心脏的损伤都很严重。
4、高血糖
高血糖对人体的多个器官都有很大的影响,如心脏、脑、肾脏等,长期高血糖易导致血管粥样硬化,直接诱发冠心病。所以,平时要注意控制血糖,少吃含糖多的食物。
