牙龈发黑可以通过清洁卫生、超声波洗牙、根管治疗等方法，具体要根据牙龈发黑的严重程度来进行判断。
1、清洁卫生：牙龈发黑一般是不注意局部的卫生清洁引起的牙菌斑堆积，容易刺激牙龈，形成牙龈发黑，需要清理口腔内的卫生，养成良好的刷牙习惯。
2、超声波洗牙：长时间的牙菌斑堆积不易脱落，造成牙龈炎反复发作，也容易形成牙龈发黑，可以通过超声波洗牙的方法来进行清洁，利用高频振荡的原理促使牙菌斑脱落。
3、根管治疗：牙龈发黑可能还会伴随着牙龈萎缩，还会导致牙体脱落、松动，需要进行根管治疗，对牙冠进行修复。
除以上方法外，还可以通过烤瓷牙等方法进行全瓷修复体，可到医院进行相关检查。
牙龈气泡其实和身体内热是有很大关系的，往往都是由于肺热上火所导致的，不用过于担心，一旦消火了之后牙龈的起泡也会慢慢痊愈的。在此期间一定要注意多食用一些维生素，并
牙龈肿痛化脓可能是由于牙周炎，或者上火，肝火过盛，以及口腔细菌感染等几个因素引起的。如果是由于牙周炎引起的，那么需要服用一些抗生素药物，但是如果你是小孩子的话，
榴莲是夏天的一种水果，它有着特殊的气味，很多人都认为很臭，但其实这种气味可以帮助人，开胃，促进食欲。而且榴莲里面含有丰富的蛋白质等营养物质，对人体有着很好的补养
因为上火导致的牙龈肿痛，除了可以吃一些消炎去火的药物之外，还可以多吃一些蒸蛋、豆腐等容易嚼的又营养丰富的食品来补充身体所需的营养，还可以多吃一些清热败火的水果、
哺乳期长智齿牙龈肿痛建议不要吃一些消炎的口服药的，虽然说长智齿造成的牙龈肿痛是因为口腔内发炎所引起的，但是吃消炎药的话，可能会导致影响母乳，其次是会直接影响到孩
牙龈肿痛的时候，最好是吃药进行治疗，可以吃一些去火的药物，比如三黄片、黄连上清片等，还可以在配合吃一些消炎的药物，比如阿莫西林、甲硝唑等。在饮食上没有什么特别的
