便秘能吃土三七,但是一定要在医生指导下正确服用。
土三七属于药食同源,在医生指导下服用,能够起到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等功效,但是对于治疗便秘并无明显效果。便秘通常与饮食不良有关,如果症状较轻,可以通过调整饮食结构,以清淡易消化的食物为主,适当添加高纤维素水果和蔬菜,促进胃肠蠕动,提高胃肠动力,可能会有所改善。在治疗期间,应养成良好生活习惯,适当进行户外运动,促进身体新陈代谢,可能也会有所改善。
如果便秘症状比较明显,应及时前往正规医院治疗。
便秘能吃土三七,但是一定要在医生指导下正确服用。
土三七属于药食同源,在医生指导下服用,能够起到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等功效,但是对于治疗便秘并无明显效果。便秘通常与饮食不良有关,如果症状较轻,可以通过调整饮食结构,以清淡易消化的食物为主,适当添加高纤维素水果和蔬菜,促进胃肠蠕动,提高胃肠动力,可能会有所改善。在治疗期间,应养成良好生活习惯,适当进行户外运动,促进身体新陈代谢,可能也会有所改善。
如果便秘症状比较明显,应及时前往正规医院治疗。
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