左脸颊长痘痘怎么办

作者:zllwin  时间:2015-01-09 11:19:53  来源: 大众养生网

【痘痘位置】:左脸颊

【对应脏腑】:对应脏器为肝,提示肝火旺盛。

【基本表现】:严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。

【原因】:

左脸颊长痘说明血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。

【解决方案】:

①加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉;

②改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情;

③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫