对于工作或是生活中需要大量频繁的使用自己喉部发生的朋友来说，慢性咽炎是我们常常遇到的咽部疾病。那么怎么判断自己是不是慢性咽炎呢？口腔上颚有痰就是一种常见的表现。那我们应该怎么来治疗我们的慢性咽炎呢？今天就来给大家简单解释一下慢性咽炎的治疗。
1.去除病因：戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境）。
2.生活方式改变：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
3.局部治疗：
（1）慢性单纯性咽炎 常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效。
（2）慢性肥厚性咽炎 治疗较困难，可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外，还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液，烧灼肥大的淋巴滤泡。
（3）萎缩性及干燥性咽炎 一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加；超声雾化治疗也可减轻干燥症状。
（4）慢性变应性咽炎 避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。
（5）慢性反流性咽炎 避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激；睡前3～4小时控制进食进水量。
虽然慢性咽炎治疗起来并不困难，但是为了我们免受慢性咽炎的折磨，建议大家还是在平常生活中应多加注意，应以预防为主，保持良好的生活习惯和作息规律，多吃水果和蔬菜，合理使用我们的嗓子，才能帮助我们更好的抵御慢性咽炎的侵害。
