反式脂肪酸可能会导致身体肥胖或者是加重肾脏的负担，而且还有可能会影响到发育，而且还有可能会增加患上脑血管疾病的几率，会对身体的健康带来严重的影响。
1、身体肥胖：反式脂肪酸一般不是特别的容易消化，如果大量的摄入可能会导致脂肪酸没有办法被完全消耗，容易引起脂肪堆积，所以会导致身体肥胖。
2、影响发育：儿童大量的摄入一些反式脂肪酸，会影响到其他食物的摄入，容易导致其他营养物质摄入不足，所以会引起营养不良宠而已。
3、脑血管疾病：反式脂肪酸如果摄入的太多，可能会导致血液粘稠度增加或者是动脉硬化，可能会引起高血压，严重时还有可能会引起脑梗塞等多种疾病，对身体的危害通常是相对比较大的。
含有反式脂肪酸比较多的食物一般包括奶油蛋糕或者是饼干，还包括方便面或者是薯片以及薯条等多种食物，因此平时要少吃一些这类食物，从而减少对身体的影响。可以多吃蔬菜水果或者是鸡蛋牛奶等食物，能够补充维生素或蛋白质，一般属于比较健康的食物。
反式脂肪酸对人体来说是百害而无一利的，长期过多的摄入甚至会导致高血压高血脂的出现，所以尽量少吃一些含有反式脂肪酸的东西才是明智的选择，一般来说含有反式脂肪酸最多
反式脂肪酸是一种对身体没有好处的东西，长期过多的使用可能会给身体带来危害。比如说人们常吃的方便面，油炸食品，或者是烧烤中都含有大量的反式脂肪酸，如果经常使用这些
反式脂肪通常又被称为反式脂肪或反太脂肪酸，它是一种不饱和脂肪酸，是一种人造植物性油脂，在生活中，一些常见的人造奶油，或者是一些人造黄油都属于脂肪酸的一种，反式脂
反式脂肪酸，通常又被人们称为反式脂肪，它通常以两种存在形式存在，大多以液体形式存在，但有时也以固态形式存在，生活中常见的反式脂肪酸是指从植物油中提炼而成的一种氢
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