很多网友都反映刷牙时牙龈会很疼痛，牙龈疼痛会严重影响我们一天的心情以及生活，我们必须要重视起来。牙龈疼会导致身体很多情况发生变化，牵一发而动全身，其后果之严重性是不可估计的，下面我们给大家介绍一些刷牙时牙龈疼的治疗措施来帮助大家减少疼痛吧。
一、牙龈疼如果疼痛,可用淡盐水漱漱口,把一粒带皮花椒颗放在牙齿最疼的地方用嘴含住,可以初步缓解疼痛。
二、出现牙龈炎症,可把核桃仁放在嘴里咀嚼,如果把核桃仁炒熟再用,效果会更好,因为核桃仁为碱性食物,慢慢咀嚼后可中和牙齿面上、嘴里的酸性物质,牙齿就不会疼痛了。
三、其实牙龈炎治疗的关键就是去除牙菌斑和牙结石,即进行龈上洁治术,也就是我们平常所说的洗牙,洗牙时,可机械地将沉积于牙面上的牙菌斑和牙结石去除干净,磨光牙面。如果牙龈炎症严重,疼痛厉害,可以在洗牙前几吃一些去火解毒或者消炎止疼药,等牙龈肿痛基本消失后再去洗牙。洗牙是治疗牙龈疼最有效最快捷的方法,不但可以治疗你的炎症,而且会美白你的牙齿,为了你的健康和美丽,建议你每半年或者最少一年洗一次牙齿。洗牙后,你的牙龈炎将很快消失干净,而且会觉得口脍清新如从前。发达国家的经验证明,每6到12个月洁一次牙,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙龈炎症状的患者,应及时接受系统牙周治疗。
四、牙龈疼时,坚持用温水刷牙、用温茶水漱口。牙龈疼其实就是牙髓神经疼,牙髓神经对温度比较敏感,遇冷刺激就能引起牙痛。用温水刷牙,用温茶水漱口不但能有效保护牙齿,而且会减少对牙髓神经的刺激,避免牙齿疼痛。
五、易进温食,吃的东西不要过冷或过热,不要进食过酸、过甜的食品,因为这些东西对正在疼的牙齿都会引起刺激,加重牙髓神经的疼痛。
六、刷牙时要轻慢,小心仔细,最好常用脱敏或防酸牙膏刷牙,这两种牙膏中含氟量较高(高氟地区禁用),能有效保护牙齿,有抗酸、防龄、止酸痛的功效。不过你在刷牙时要用正确的刷牙方法,推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷,正确刷牙是预防牙龈炎最简单有效的方法,应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,预防牙龈疼。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置。
从上面我们知道了一些关于刷牙时牙龈疼的治疗措施，如果你刷牙时牙龈非常疼痛的话，可以减少刷牙时间以及刷牙次数来减少疼痛。另一方面及时就医医治检查牙龈可能出现的问题，这才是是杜绝刷牙时牙龈疼痛的有效措施，为了拥有一口健康漂亮的牙齿，我们大家都行动起来吧。
