补充维生素B。要多吃含有维生素B2,B6的食物。维生素B2具有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂肪的正常代谢具有重要作用,动物肝、肾、心脏、蛋黄、奶类、蔬菜等都是富含维生素B2的食物。
患有头部脂溢性皮炎的患者要注意生活规律,尽量少吃高脂肪、多糖的食物,否则会加重头皮屑的产生,特别是油脂性头皮屑的患者要注意,不要吃辛辣的食物。
应该吃碱性的食物。让酸碱达到平衡,不但有利于头部皮肤营养,还能减少头皮屑脱落。有专家认为,头皮屑过多与机体疲劳有关。导致疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性物质滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,导致血液 PH值改变,导致机体疲劳,同时头部皮肤营养也会受到影响。因此此时应摄入碱性食物,使酸碱达到平衡。
头皮屑是头发里面产生的污垢，主要是因为头皮出现新陈代谢产生的，一般正常的人的头皮屑都是比较干的，头皮屑过都以后容易导致头皮的毛孔出现堵塞的情况，导致更多的细菌滋
头上出现大块大块的头屑，可以考虑是患有皮癣了。这个病比较顽固，而且容易复发。所以在治疗的时候，一定要到正规医院的皮肤科，可以用中药调理，加外敷药双管齐下。同时加
出现头皮屑混合皮肤出现有污垢有一定的关系，头皮屑其实是由于头皮表层的角质层不断出现剥落而引起的，孩子头上出现头皮屑很可能会和清洗不彻底有一定的关系，这时候可以选
对于小孩子头皮屑的去除首先要注意的就是一定要选择合适的方法来进行清除，首先孩子平时生活中洗发水一定要挑选合适的，而且洗发水不能够选择劣质的，劣质的洗发水容易损伤
宝宝头皮屑非常少见，所以宝宝头皮屑上看似像头皮屑的东西并非是成人的头皮削。导致宝宝头上类似头皮削的原因很多，其中以头皮晒斑脱落、洗发水未冲洗干净、脂溢性皮炎、湿
孩子头皮屑多首先应找到导致头皮屑多的原因，皮肤疾病、缺乏头发保养知识，不良生活习惯多会导致孩子头皮屑多的情形。如果是皮肤疾病引起头皮屑多，那么要积极治疗皮肤疾病
