很多朋友都会遇到脚臭多汗的情况,对于困扰着脚臭多汗的朋友来说,脚臭多汗这种情况应该如何处理,这样才能有效的避免脚臭的出现。那脚臭多汗怎么办呢?
1、用茶水泡脚能有效去除脚臭。茶水具有去屑、吸附异味的作用。再用茶水泡脚时,加入一点食盐,既能缓解脚臭,又能起到杀菌的作用。
2、用白醋泡脚可以治疗脚臭。白醋具有很好的收敛、杀菌作用,所以用白醋泡脚也能缓解脚臭。但是要注意脚上有伤的人最好不要用这个方法。
3、要穿优质袜子。一般来说,有脚臭的人通常是出汗引起的,所以穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用,从而减轻脚臭的问题。
4、吸汗鞋垫能有效预防脚臭。如果有脚臭的朋友可以试着在鞋里放一些具有吸汗效果的鞋垫,对缓解脚臭也很有帮助。
5、经常更换鞋子,一般最好买两三双鞋子,这样我们就不用天天穿同一双鞋了,长时间穿一双鞋子,鞋底内部得不到透气的机会,很容易长时间出现脚臭甚至是脚气。
6、脚臭多汗通常是由于缺乏维生素B1所致,在选择食物时,应该向含有维生素B1的水果倾斜,含有维生素B1的水果有:菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等,还有土豆、萝卜、西红柿等。
7、用白矾泡脚时,可加入50克的白矾,浸泡10分钟后再用清水冲洗可以起到很好的去除脚臭的作用。
8、用热水洗脚,加入50克白矾,浸泡约10分钟,可去除脚臭。
