多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
多喝水。每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的，苏打水或者小苏打服用过多易造成钠摄入过量。不饮浓茶、饮料。
多吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、各种油脂、杏仁、核桃、果酱等。
尿酸如果超过一定的正常值以后，一般是痛风的可能，是因为新陈代谢的原因所致的一个疾病，如果没有及时的控制的话，是会导致全身性的疾病，尿酸高是会导致脚痛的现象，所以
一直有很多人会误以为柠檬水喝起来很酸，所以柠檬是酸性的食物，这并不完全正确。虽然很多水果都可以根据口感进行酸碱性划分，但也不能一概而论。经过科学验证，柠檬含有一
情留一点痴问#我一直都有痛风，所以很多东西也不敢吃，现在控制得比较好了，有人让我多喝一点苦荞茶，说可以降低尿酸，是真的吗？大众养生网小编解答：苦荞茶有一定的降低
尿酸高也就是血液中的尿酸含量超标造成的一种代谢紊乱性疾病，在日常生活中，尿酸高的人要严格限制脂肪和热的摄入，要注意减肥。喝茶的时候，有补身体这方面的茶最好不要喝
尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物，如菠菜、花生、猪肉、内脏、豆类等，还有很多的海鲜都不能吃，虽然海参也是海鲜，但是海参的主要成分是蛋白质，嘌呤含量比较低。所以尿酸
根据你所叙述的这种情况，患者在这阶段是可以选择吃一些鱼的，对患者身体健康没有什么太大的影响，但是也不建议你吃特别多，平时要注意适当就可以了，建议患者在这阶段不要
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