胳膊肌肉拉伤了怎么办

• 问腰部肌肉拉伤应该怎么办才能恢复快呢？

  当刚刚出现拉伤的时候，先进行冷处理比较好，也就是用毛巾包着冰块进行冷敷，可以减少肿胀的感觉。疼痛难忍的时候，可以服用游戏诶止疼药来缓解。当到24小时到48小时的

• 问请问小腿肚子肌肉拉伤了应该怎么治疗？

  小腿肚子肌肉拉伤后要多注意休息，平时可以用大盆子加满热水泡脚，等肌肉松弛后再给小腿肚子做按摩，也可以适当加些艾叶，既能暖脚暖宫，又能补气，或者多泡个热水澡，既能

• 问膝关节肌肉拉伤怎么处理？

  遇到肌肉拉伤的情况，你一定不要再跑步了，如果忽视拉伤的严重性的话，可能会导致拉伤的程度更加的严重，导致不可挽回的后果。所以这时候你应该要注意休息，减少自己的运动

• 问小腿肌肉拉伤恢复时间是多长？

  小腿的肌肉拉伤多出现在跑步的人身上，大多都是过度使用导致的结果。一般不是特别严重的话，一个月之内就可以恢复的。但是前提是这一个月中要严格按照医生要求进行复建。首

• 问腰部肌肉拉伤，拉伤症状，怎样治疗？

  腰部肌肉拉伤，也就是常说的闪腰，如果一次不治好，下次还会犯的，走路不能大步走，更要有人扶护，在拉伤的部位先用白酒，用开水热热敷，用棉球不停地擦洗，直到拉伤部位发

• 问腰部肌肉拉伤了到底应该怎么快速恢复啊？

  一般情况下，腰部肌肉拉伤了是比较疼痛的，所以如果想要恢复的好，恢复的快，首先就必须要悉心休养了。避免腰部再用力，另外还得去医院开一些伤痛的药膏，早晚贴，也会有效

• 黑木耳

  基围虾

  木瓜

  栗子

  冬瓜

• 红豆

  鲈鱼

  黄芪

  金樱子

  小米