想要更好的玩耍，那么健康的身体是不可缺少的，那么健康的膝盖是非常需要的，这样才能蹦跶啊，这样才能疯狂啊。所以不能缺少对膝盖的关注哦，不能缺少对膝盖的保护哦。那么对于膝盖积水这个问题，不知道大家是否有关注呢？有小伙伴问到膝盖积水可以自己吸收吗？有这个问题该怎么办。下面就一起来看看吧。膝关节积液一般不会自行吸收的.
膝盖积水推拿疗法
用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。
1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
2、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。
看了上面的回答，不知道大家是否满意呢？对于膝盖积水这个问题，是不会自行吸收的，需要我们自己治疗哦，所以上面给大家了一中推拿的方法哦，大家千万不要错过哦，不管是给自己还是给家人治疗，都是一种不错发办法，希望大家的膝盖积水可以早日康复哦。
