教白领如何防治咽喉炎

作者:养生专家  时间:2013-02-09 00:00:00  来源: 大众养生网

冬季到了,也是咽喉炎容易复发的季节,白领们作为咽喉炎的高发人群,应该怎样防治咽喉炎呢。小编给大家总结了几点,教白领如何防治咽喉炎

1、开窗通风。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

2、调理饮食。进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、对症下药。治疗咽喉炎要对症下药,这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好,适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种,与中药相比,西药抗菌性强,起效快,对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。

4、尽早就医。一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。

以上四点教白领如何防治咽喉炎,希望对大家有所帮助,另外,平时应多食用一些对咽喉炎有效的食物,相关内容可参阅大众养生网。 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫